OK, nie wszystko zależy od Ciebie, ale…
masz wpływ na to, jak reagujesz i działasz
Jeśli to brzmi znajomo:
- Czujesz, że obecny sposób działania już Ci nie służy.
- Wiesz, że stać Cię na więcej, ale trudno to wyrazić i wprowadzić w życie.
- Chcesz mówić i działać z większą pewnością.
- Nie potrzebujesz motywacji, tylko jasnego kierunku.
- Szukasz zmiany, która będzie naprawdę Twoja.
- To dobry moment na zmianę.
Formy pracy
Coaching 1:1
Praca w rozmowie, bez motywacyjnych haseł. Dla osób, które chcą uporządkować myśli, wziąć odpowiedzialność za decyzje i ruszyć dalej w realny sposób.
Praca bez spotkań na żywo
Dla osób zabieganych lub takich, które wolą działać samodzielnie, ale z jasną strukturą. Masz bezpośredni kontakt ze mną oraz regularną informację zwrotną do Twoich działań.
Nad czym pracujemy
Budowanie pewności siebie w komunikacji po angielsku
Rozumiesz angielski, ale na spotkaniach milkniesz albo mówisz „mniej niż możesz”.
Pomagam odzyskać swobodę, jasność
i pewność w mówieniu – bez udawania kogoś innego.
Zobacz szczegóły ->
Prokrastynacja i odkładanie ważnych spraw
Wiesz, co trzeba zrobić, ale ciągle odkładasz to na później.
Pracujemy nad konkretnym problemem i przywracamy realne działanie – krok po kroku.
Zobacz szczegóły ->
Asertywność i stawianie granic
Masz dość zgadzania się kosztem siebie i brania na siebie za dużo.
Uczysz się mówić „nie” spokojnie, jasno i bez poczucia winy.
Zobacz szczegóły ->
Jak pracujemy
- Pracujemy na konkretach, nie na motywacyjnych hasłach.
- Zaczynamy działać, nawet jeśli nie czujesz jeszcze gotowości do działania.
- Tempo dopasowujemy do Ciebie, ale nie zatrzymujemy się.
- Skupiamy się na ruchu, nie na analizowaniu wszystkiego w kółko.
- Każdy krok ma sens i prowadzi dalej.